東洋医学×分子栄養学 読書案内的書籍紹介『朝、起きられない病』
今回は、久しぶりの書籍紹介です。
『朝、起きられない病』（今西康次著、光文社新書）
「朝起きられない」「だるさや吐き気、頭痛で体が動かない」などという主訴を持つ起立性調節障害（OD：Orthostatic Dysregulation）という病気があります。
これに対して分子栄養学的にアプローチするという内容の本です。
本書では、発達に必要な栄養や運動との関係、周囲の働きかけなどについて、症例を交えて解説しています。