メンタル

僕は毎月、分子栄養学のスキルアップセミナーというのをやっています。 いま来月分の資料をつくってるんですけど、その内容からちょっとだけ紹介させてもらいます。 テーマは「メンタルを栄養で治す！」です。 メンタルと栄養が関係するって知ってましたか...